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남성이 성욕을 절제하는 방법 잘못된 성욕은 남자를 망가뜨린다. 무분별한 성생할은 정신적, 육체적으로 남자를 망가트릴 수 있습니다. 세상에는 할 수 있는 것들이 많고, 세상을 이롭게 할 수 있는 일들이 정말 많습니다. 하지만 남자의 적인 강력한 성욕에 사로잡히게 되는 이상 세상을 보는 시야는 좁아지고, 여자를 바라보는 시선은 왜곡될 수 밖에 없습니다. 짐승은 짝짓기 시즌이 되면 통상 번식을 위한 관계를 가지지만, 성욕에 사로잡힌 남자는 늘 성욕에 정신이 지배되서 아무때나 성욕을 발산하고 싶어하죠. 잦은 관계와, 자위행위는 남자의 정신을 병들게 합니다. 또한 전립선도 병들게 되죠. 요즘 젊은 남자들도 전립선이 고장나 많은 스트레스에 시달리고 있습니다. 전립선이 고장나면 잦은 소변으로 인해 생활의 질이 확연하게 떨어집니다. 특히 깊은 잠.. 2024. 3. 4.
Chat-GPT 3.5 보다 더 최신 정보를 주는 AI [Perplexity] 요즘 AI 열풍입니다. 언어로 명령을 하면 글을 써주고, 그림을 그려주고, 음악을 만들어 주고, 심지어 영상까지 만들어 주는 시대가 되었고, 그 속도는 더 가속화 될 것입니다. 이지성 작가가 자신의 저서에서 언급한 내용이 있어요. AI시대에는 두 부류의 인간이 존재한다고 했어요. AI를 지배하는 인간과 AI에 지배 당하는 인간인거죠. 결국 창조적 인간이 AI를 지배할 수 있고, 창조적 인간이 되기 위해서 독서를 강조하고 있습니다. 본론으로 들어가보겠습니다. 1. 현재 Chat GPT 3.5 무료버전 (2022년 1월 까지의 데이터 사용) AI의 대표주자 Chat GPT 3.5는 무료로 서비스를 제공하고 있습니다. 단, 2022년 1월 데이터까지만 제공하고 있어서 그 이후의 데이터는 제공하지 않아요. 2... 2024. 2. 18.
김치의 효능 (비만, 암, 콜레스테롤, 바이러스 대응) 1. 항비만 효과 식이섬유가 풍부하게 있어 적은 열량으로도 포만감 느낌 베타시토스테롤, 캡사이신 등의 생리활성 물질과 김치 유산균은 중성지방 및 지방의 축적을 감소시킴으로써 비만을 예방 2. 항암 효과 김치의 부원료인 마늘과 생강에 있는 알리신, 진저롤 등의 생리활성 물질은 종양 형성을 억제하고 체내 면역력을 증강하여 위암, 유방암, 대장암 등을 억제하는 효과가 있습니다. 3. 콜레스테롤 개선 효과 - 심혈관게 질환 예방 김치의 부원료인 고추와 마늘에 있는 캡사이신, 알리신과 같은 생리활성 물질들은 총 콜레스테롤과 LDL-콜레스테롤을 감소시키고, HDL-콜레스테롤은 증가시킴으로써 심혈관계 질환을 예방합니다. 4. 면역력 증진 및 항바이러스 효과 김치의 배추, 고추, 마늘, 생강에 있는 설포라판, 캡사이신.. 2024. 2. 18.

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