눈꺼풀 떨림, 흔히 "안검경련"이라고도 불리는 이 현상은 매우 흔한 증상으로, 살면서 누구나 한 번쯤 겪어봤을 것입니다. 갑자기 눈꺼풀이 미세하게 떨리기 시작하면 당황스럽기도 하지만, 대부분 특별한 문제 없이 시간이 지나면 자연스럽게 사라지곤 합니다. 하지만 왜 이런 일이 발생하는지 이해하면 예방이나 완화에 도움이 될 수 있습니다. 여기서 눈꺼풀 떨림의 원인을 보다 깊이 알아보겠습니다.1. 스트레스와 눈꺼풀 떨림스트레스는 현대인의 만성적인 문제죠. 몸이 긴장 상태에 놓이면 신경계도 예민해지고, 이로 인해 근육이 미세하게 수축을 일으킬 수 있습니다. 특히 눈 주위는 얇고 민감한 근육이 많아 스트레스에 민감하게 반응합니다. 스트레스를 받은 상태에서는 아무 이유 없이 눈꺼풀이 계속 떨리기도 합니다. 예를 들어..
